Le savoir sur les cinq éléments (EAU, BOIS, FEU, TERRE, METAL) est utilisé dans l'art de la prévention. La médecine chinoise n'est pas qu'une médecine de "réparation", c'est avant tout une médecine de prévention.
Ces éléments forment une ronde qui traverse les 12 mois de l'année en suivant cinq étapes.
Tous les organes vivants sont obligés de s'adapter à ces modifications, l'homme y compris. Bien-être physique, forme, santé, mais aussi bien-être psychique, équilibre émotionnel, relation humaine… C'est tout notre épanouissement qui est lié à cette ronde incessante.
Apprenons à danser avec les cinq éléments, notre épanouissement physique, psychique et spirituel en dépend.
Le BOIS est l'élément lié au printemps, car c'est le moment de l'exaltation du végétal.
Le FEU est l'élément lié à l'été, car c'est la période des plus fortes chaleurs.
Le MÉTAL est l'élément de l'automne, car c'est le moment où l'énergie descend se lover dans la terre, comme le métal enfoui.
L'EAU est l'élément de l'hiver, car c'est la saison de la pluie, de la neige, de la glace et du froid.
Et le cinquième élément représente la tempérance : la TERRE. Les Chinois le font correspondre au centre. C'est le moment où la nature observe une pause, comme suspendu entre deux étapes. Comme si l'on devait à chaque fois revenir au centre pour se permettre d'observer et de voir arriver la phase suivante.
Intéressons nous à la saison à venir :
Le printemps commence quand la nature s'éveille après le long silence froid de l'hiver. C'est le premier frémissement qui annonce toute une saison d'épanouissement, de montée de la sève, de germination des graines, de floraison… La nature s'embellit !
L'élément BOIS, s'enracine psychologiquement dans un organe : le foie, et l'entraille qui lui est associée : la vésicule biliaire.
Ces deux viscères commandent à d'autres parties du corps, notamment les yeux, les muscles, les tendons et les ongles.
Le foie stocke le sang. Il agit comme une éponge. En cas d'activité musculaire, le sang sort du foie pour aller nourrir les muscles. Lorsque l'organisme revient au repos, notamment la nuit, le sang retourne dans le foie, ce qui favorise son action d'épuration et d'élimination. Mais si le foie est perturbé, l'élimination des déchets se fait mal, ce qui favorise la stase veineuse, les états congestifs, les troubles des règles…
Il y a deux types de déséquilibres possibles
un déséquilibre par excès énergétique dans lequel la machine s'emballe et surchauffe
un déséquilibre par vide énergétique dans lequel la machine est en panne ou fonctionne au ralenti.
Lorsqu'un organe est en situation de vide ou d'excès, c'est l'ensemble des fonctions qui lui sont associées qui souffre de déséquilibre.
Toute maladie est provoquée, directement ou indirectement, par un déséquilibre dans une circulation énergétique.
L'énergie du foie est en vide => Le sujet est irritable et replié sur lui-même. Il souffre de colère rentrée, de frustration, d'anxiété, de tics.
Le foie joue le rôle de tampon. Quand les émotions sont trop fortes, c'est lui qui s'interpose pour protéger le cœur. Il dévie alors la conséquence des émotions sur le corps, d'où l'apparition des symptômes psychosomatiques.
Pendant les rêves, le foie répare bien des dégâts physiologiques ou psychologiques causés au cours de la journée. C'est pourquoi, lorsque le foie est perturbé, on fait des cauchemars, voire du somnambulisme.
Les maladies par vide de l'énergie du foie
Céphalées frontales et orbitales qui surviennent plutôt le matin et peuvent durer plusieurs jours
Paresse digestive permanente qui peut provoquer mauvaise haleine
Insuffisance de bile chronique
Fatigue
Anxiété qui peut se manifester par des tremblements et des courbatures
Hypotension
Vertige avec horreur du vide
Malaise en voiture, avion, bateau
Peur de la foule, claustrophobie
Crise d'acétone chez les enfants
Myopie précoce
Congestion veineuse importante : varices, hémorroïdes
Herpès
Les maladies par excès de l'énergie du foie
Allergies qui se manifestent sous toutes les formes : eczéma, rhume des foins, asthme, conjonctivite, œdème de Quick
Migraine
Troubles digestifs : crise de foie, calculs dans la vésicule, colite, constipation
Tachycardie provoquée par l'anxiété
Troubles gynécologiques : règles douloureuses, gonflement des seins
Troubles thyroïdiens
Troubles oculaires : yeux sensibles, conjonctivite, herpès oculaire
Irritabilité, nervosité
Signification psycho-émotionnelle
Par ce que son travail est, d’une part, de s’approprier les choses pour les adapter, et d’autre part, de neutraliser et d’éliminer ce qui est toxique, le foie est en lien avec :
notre capacité d’adaptation, d’appropriation,
la possession,
le désir,
les manques,
l’image de soi et la confiance en soi.
D’une façon générale, des problèmes au foie et à la vésicule biliaire sont souvent la résultante d'inquiétudes ou de soucis en relation avec ce qui est énoncé plus haut qui provoque de la colère ou de la révolte.
Détox de printemps et Réflexologie Plantaire
Les stimulations plantaires sont davantage orientées sur les zones réflexes appartenant à tout le système nerveux :
cerveau
nerfs crâniens
nerf sciatique
nerfs rachidiens
système sympathique
système parasympathique
organes des sens (yeux, bouche, oreilles, nez)
Mais pas seulement ! Il est essentiel de soutenir/dynamiser :
les yeux
la circulation veineuse
les jambes
les hanches
les épaules
Pour quels bénéfices ?
favoriser l’élimination des toxines
réduire les allergies
prévenir les migraines
apaiser les douleurs articulaires et musculaires
accéder à une profonde relaxation
agir sur le stress
rééquilibrer les émotions
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